Das siedende Wasser über die Brennnesselblätter gießen und je nach gewünschter Wirkung 10 Minuten bis 1 Stunde ziehen lassen.
Tipp von Luce:
Bewahren Sie den Kräutertee in einer Thermoskanne auf, um ein Erhitzen zu vermeiden (wodurch die Eigenschaften der Brennnessel verloren gehen).
Dieser Aufguss kann sehr gut kalt getrunken werden.
Fügen Sie nach Belieben Honig, Zitrone und Ingwer hinzu.
